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Bevor man sich einer Schönheitsoperation unterziehen lässt, erwarten viele, dass sie sich danach wie ein völlig neuer Mensch fühlen werden – selbstbewusst, glücklich und zufrieden mit ihrem Aussehen. Zwar ist ein Großteil der Menschen nach einem Eingriff wie einer Brustvergrößerung, einer Fettabsaugung oder einer Bauchstraffung glücklich und freut sich auf das definitive Ergebnis, aber es ist auch nicht ungewöhnlich, dass man sich ein wenig traurig oder sogar reumütig fühlt. Dies wird als postoperative Depression bezeichnet.
Hier verraten Dr. Lotter und Dr. Braun Ihnen, wie Sie nach einem kosmetischen Eingriff Ihre positive Einstellung und Begeisterung wiedererlangen können.
Traurig nach der OP: Was ist eine postoperative Depression?
Postoperative Depressionen sind eine häufige Nebenwirkung von Operationen – und sie betreffen nicht nur Patient:innen, die sich einer Schönheitsoperation unterzogen haben. Menschen, die aus gesundheitlichen Gründen operiert wurden, z. B. nach einer Blinddarmentfernung oder einer Herzoperation, erleben oft starke emotionale Reaktionen. Die Ursachen sind meist eine Kombination aus Verlustgefühlen, körperlichen Schmerzen während der Genesung, zunehmender Abhängigkeit von anderen während der Heilung und der Sorge, wie sich die Operation auf das weitere Leben auswirken wird.
Häufige Symptome von postoperativen Depressionen
Postoperative Depressionen bei Patient:innen, die sich einer kosmetischen Operation unterzogen haben, weisen ähnliche Merkmale auf wie postpartale Depressionen. In beiden Fällen erwarten die Patient:innen, dass sie sich glücklich fühlen und verstehen nicht, warum sie es nicht sind.
Häufige Gefühle sind:
- Bedauern oder Zweifel an der Entscheidung, sich dem Eingriff zu unterziehen
- Reizbarkeit und erhöhte Empfindlichkeit
- Angst davor, wie Sie aussehen werden, wenn die Schwellung abgeklungen ist und Sie vollständig geheilt sind
- Angst vor dem normalen Verlauf der Genesung und davor, dass Sie Ihren Arzt anrufen müssen
- Schlafschwierigkeiten, die oft mit den Beschwerden der Genesung zusammenhängen
So verringern Sie das Risiko einer postoperativen Depression nach der Operation
Wenn Sie eine plastische Operation in Betracht ziehen, gibt es Möglichkeiten, das Risiko einer postoperativen Depression zu verringern oder zu minimieren. Am wichtigsten ist es, Ihre Erwartungen zu kontrollieren. Dazu gehört, dass Sie sich gemeinsam mit Ihrem Schönheitschirurgen über folgende Punkte klar werden:
- Wie werden Sie nach der Operation aussehen (direkt nach dem Eingriff und in der unmittelbaren Erholungsphase danach)?
- Wie lange wird es dauern, bis Sie Ihr endgültiges Ergebnis erreicht haben?
- Wie wird Ihr Genesungsprozess und der Zeitplan aussehen?
- Wie wird das endgültige Ergebnis Ihre Gesamtform oder Ihr Aussehen verändern?
- Was sind Ihre Beweggründe für eine kosmetische Operation?
- Sind Ihre Erwartungen angemessen?
- Wie sehr wird Ihre tägliche Routine, wie z. B. Sport oder sexuelle Aktivitäten, während Sie sich erholen, eingeschränkt sein?
- Welche Vorbereitung auf die Genesung sind zu treffen (z. B. Kochen und Einfrieren von Mahlzeiten, Kinderbetreuung und Zeitvertreib, z. B. mit einem Stapel Bücher oder einer Netflix-Watchlist)?
Das hilft gegen postoperative Depressionen
Möglicherweise fühlen Sie sich nach dem Eingriff emotional fantastisch und freuen sich auf Ihr neues Ich – wenn das so ist, ist das großartig! Wenn nicht, ist das aber auch in Ordnung.
Diese Tipps werden Ihnen dann dabei helfen, wieder eine positive, gesunde Einstellung zu entwickeln:
Bleiben Sie nicht mit Ihren Problemen allein
Suchen Sie sich eine Gruppe vertrauenswürdiger Menschen, die Ihnen helfen. Sie werden einige Tage lang nicht nur körperliche Hilfe brauchen, sondern auch emotionale Unterstützung.
Gewähren Sie Ihrem Körper eine Auszeit
Ernähren Sie Ihren Körper mit gesunden Lebensmitteln und trinken Sie viel Wasser.
Gönnen Sie sich Ruhe und halten Sie sich strikt an Ihren Genesungsplan. Wenn Sie versuchen, zu früh zu viel zu tun, kann das Ihre Genesung zurückwerfen, Sie erschöpfen und überfordern.
Kontaktieren Sie uns bei Fragen oder Sorgen
Rufen Sie Ihren Chirurgen im Aestheticum Tübingen an, wenn Sie Bedenken oder Sorgen wegen Schwellungen oder Blutergüssen haben – wir sind immer für Sie da! Durch unsere Rufbereitschaft ist rund um die Uhr auch an Feiertagen immer ein Chirurg für Sie vor Ort erreichbar. Auch wenn Sie weiterhin mit Sorgen oder postoperativen Depressionen zu kämpfen haben, ist es in Ordnung, wenn Sie sich Hilfe suchen, um diese Zeit zu überstehen.
Ihre Beratung im Aestheticum Tübingen
Vereinbaren Sie bei weiteren Fragen einen Beratungstermin im Aestheticum Tübingen. Hier wird man mit Ihnen ausführlich die voraussichtlichen Ergebnisse besprechen, Ihnen helfen, Ihre Erwartungen zu erfüllen, und Sie darüber informieren, was Sie vor dem Eingriff erwarten können. Außerdem bieten wir Ihnen eine hochwertige Nachsorge, die das Risiko einer postoperativen Depression minimiert. Rufen Sie uns noch heute an oder füllen Sie das untenstehende Formular aus, um mit uns Kontakt aufzunehmen.
Haben Sie Fragen?
Rufen Sie uns gerne an oder vereinbaren Sie ein unverbindliches Beratungsgespräch.
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